Vi, och ett gäng företagare
Även idag var vi tidigt på gymmet, dock inte lika tidigt som igår. Sambon skulle börja jobba 9 så innan dess tänkte vi hinna träna och det gick bra. Eftersom jag mådde lite illa igår utan frukost i magen åt jag frukost innan idag och har inte känt av något illamående efter det. Idag var det fokus på rygg, axlar, biceps och triceps – överkropp med andra ord. Det gick grymt bra och jag känner mig fortfarande lite halvskakis men händerna är sjukt ömma efter alla övningar!
Det blev bland annat axelpress, enarmsrodd på bänk, bröstpress, rodd, triceps curl och biceps curl. Och dessutom i de nya, fina skorna.
Vi hade dock prickat exakt samma tid som flera företagsmänniskor för helt plötsligt vällde det in gubbar och i vårt omklädningsrum hade kvinnorna brett ut sig mer än tillräckligt. Det var bara på med skorna och hem och duscha!
Kommentarer
